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Détails sur le produit
Broché: 248 pages
Editeur : Editions du Rocher; Édition : ROCHER (22 octobre 2015)
Collection : Équilibre
Langue : Français
ISBN-10: 2268076342
ISBN-13: 978-2268076348
Dimensions du produit:
15,2 x 1,8 x 23,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.5 étoiles sur 5
57 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
930 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
C'est ma professeur d'aromathérapie qui est aussi naturopathe qui m'a parlé de cet ouvrage et de la Méthode France Guillain ; J'ai donc acheté le livre et il est super intéressant ; on apprend plein de choses sur le rôle des aliments, le fonctionnement du corps humain et comment appliquer cette méthode ; pour ma part, je me suis mise uniquement au Miam-O-Fruit (pour le moment) et j'ai déjà des résultats au bout de 3/4 semaines, moins fatigué physiquement, plus éveillé intellectuellement et sans faire de régime une perte de poids ; j'avais également pas mal de désordre du côté digestif et ça va beaucoup mieux ; j'ai aussi commencé à perdre le goût du sucré, c'est top ; j'ai acheté les poches froides pour faire les bains dérivatifs mais pas encore testé ; à voir dans le temps mais déjà super satisfaite.
Un livre à lire absolument ! Je l offre en cadeau a toutes mes copines. Plein de bons conseils et de bon sens ! Il y a dedans la recette du miam o fruits que je fais depuis maintenant trois ans tous les jours et dont je ne me lasse pas !
Et si notre mode de vie et tous nos tracas quotidiens découlaient de ce que nous mettons dans nos assiettes?Un livre qui est comme une révélation qui pourrait changer nos vies...
Dans ce livre, ce qui me semble le plus important sont le miam o5 et le miam o fruit. On trouve des recettes sur internet mais ce sont des adaptations ou variations de l'original et donc il manque des éléments. Les petits déjeuners au imam o fruit gardent le ventre plat et m'ont donné envie d'acheter pleins de fruits délicieux exotiques à mélanger aux autres plus classiques et donnent un festival de saveur à déguster lentement comme préconisé. Pour le imam o 5 il est indiqué les 5 éléments à mettre à chaque repas. Bref avec le bain dérivatif toute la méthode que l'auteure à mise au point avec toute l'expérience des différentes cultures adapté à notre monde. Excellent!
La méthode est un excellent livre pour conserver, ou rétablir la SANTÊ ,les conseils de France Guillain sont judicieux ,pratiques,pertinents.C'est un livre a lire ,a conseiller, a offrir a sa famille et ses amies sans modération par les temps qui court ou beaucoup ne prennent plus le temps de s'occuper de leur santé et celle des leurs ,simplement en se nourrissant avec bon sens.Merci France Guillain
Ce livre est passionnant, on y apprend pleins de choses !Je recommande la lecture de ce livre pour quiconque souhaite améliorer sa santé
Livre facile à lire avec de bons conseils pour améliorer son hygiène de vie. Je pratique avec succès les bains dérivatifs et je vais maintenant tester le Miam ô fruits.
Ouvrage très complet. Manque quelques recettes. Inutile d acheter miam o fruits et miam o 5 qui n apportent rien de plus à ce livre
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